小南瓜 去买菜

菜性： 甘温

《本草纲目》记载南瓜藤有清热的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛。 [28] 南瓜富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，帮助食物消化。 [29] 南瓜还可做多种食物和保健品，经济效益高，是农户种植比较普遍的经济作物之一。 [30] 南瓜曾在饥馑之年成为民众主要粮食之一，南瓜还是美国感恩节的重要食物，金黄色的南瓜派、南瓜蛋糕等都给人带来温暖之意。